第一深情 发表于 2024-8-12 21:56:04

如何提升另一半的安全感?

“我不跟其他异性走的太近,为什么她却总是抱怨没有安全感?”在亲密关系经营过程中,相信很多人都有这类遭遇与感受。他们常常不能理解对方为什么会产生这种感受,不知道如何去提升另一半的安全感。




      亲密关系中一个人产生不安全感通常是多种原因导致的,如一个人成长环境与成长过程、曾经不好的恋爱经历、另一半做的一些激发或者增加他们不安感的行为等等,想要提升另一半安全感需要大家针对去了解原因,从根源出发去做。而抛开个体差异性原因,从普遍层面来说,大家还可以从以下几个方面提升另一半在关系中的安全感。



需求满足

       简单来说就是主动去满足对方的需求。如对方表示想要吃意面,当天你可以就选择一家意面餐厅,甚至可以为对方尝试去做一道意面。不要觉得琐碎部分做起来没有价值,重要的是心意。如果能在亲密关系经营过程中适当去满足对方的需求,对提升对方安全感是有积极作用。



言语表达

       在亲密关系经营过程中,非常鼓励大家进行爱意表达,此举能够让对方清楚明确你的心意、感受到你的重视与在乎,这对于消除一个人在关系中的不安感有巨大帮助。
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